SAKURA Việt Nam
  • Trang chủ
  • Ăn dặm
    • Cách nấu cháo ăn dặm
    • Bột ăn dặm
    • Súp ăn dặm
  • Sữa công thức
  • Bỉm trẻ em
  • Xe đẩy trẻ em
  • Kem dưỡng da
  • Kem dưỡng ẩm
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Ăn dặm
    • Cách nấu cháo ăn dặm
    • Bột ăn dặm
    • Súp ăn dặm
  • Sữa công thức
  • Bỉm trẻ em
  • Xe đẩy trẻ em
  • Kem dưỡng da
  • Kem dưỡng ẩm
No Result
View All Result
SAKURA Việt Nam
No Result
View All Result

[Tìm hiểu] Cho bé ăn dặm với gan gà có tốt không?

Mẹ Bí Ngô by Mẹ Bí Ngô
1 Tháng Mười Hai, 2021
0
Cháo gan gà tốt cho bé ăn dặm

Cháo gan gà tốt cho bé ăn dặm

Gan gà là một thực phẩm giàu protein, canxi, photpho, kẽm, vitamin A, B và một lượng lớn chất sắt quan trọng cho trẻ nhỏ. Mẹ có thể kết hợp gan gà với nhiều loại thực phẩm khác để tạo thành một món cháo gan gà cho bé ăn dặm tốt cho bé

Nội dung bài viết

  • Lợi ích của gan gà khi cho bé ăn dặm
  • Chia sẻ cách chế biến gan gà đúng cách
  • Gợi ý cách nấu cháo gan gà khoai lang cho bé ăn dặm
    • READ ALSO
    • Cách làm khoai tây nghiền sữa, phô mai cho bé ăn dặm
    • Cách làm trứng hấp sữa, bí đó hấp trứng sữa cho bé ăn dặm

Lợi ích của gan gà khi cho bé ăn dặm

Ông cha ta có câu “Thương con cho ăn tiết – làm thịt con cho ăn gan” bởi gan gà nói riêng hay các loại nội tạng động vật nói chung là nơi thải độc của cơ thể nên chứa rất nhiều chất độc hại. Mặc dù vậy, theo bác bỏ sỹ Nguyễn Văn Tiến của Viện Dinh dưỡng Quốc gia thì gan gà là một loại thực phẩm có chứa hàm lượng đạm rất cao. Theo nghiên cứu thì trong 100gr gà có khoảng 18gr đạm giống như trong gan bò hay gan vịt. Không chỉ có vậy, gan gà còn chứa hàm lượng Vitamin A và Sắt rất cao tốt cho bé ăn dặm từ 8 tháng tuổi.

Cháo gan gà tốt cho bé ăn dặm
Cháo gan gà tốt cho bé ăn dặm từ 8 tháng tuổi

Ngoài ra, theo bà Trần Thị Minh Nguyệt, chuyên gia dinh dưỡng thuộc viện dinh dưỡng Nutifood thì gan gà là một bộ phận chứa rất nhiều dưỡng chất như: Chất đạm, chất mập và đặc biệt là Sắt cùng Vitamin A. Mặc dù gan gà là bộ máy giúp xử lý tất cả các thức ăn được đưa vào cơ thể gà và đây cũng là nơi thải ra các chất độc ngoại giả không phải lúc nào gan cũng là nơi lưu giữ những độc tố ấy. Nếu con gà được nuôi một cách tự nhiên, không cho dùng các loại thuốc tăng trưởng và là một chú gà khoẻ mạnh, không nhiễm bệnh thì mẹ hoàn toàn yêu tâm mà cho bé yêu ăn gan gà với một tần suất hợp lý.

Chia sẻ cách chế biến gan gà đúng cách

Cũng theo bác sĩ Nguyệt, mỗi tuần chỉ nên ăn gan gà nhiều nhất 2 – 3 lần và mỗi lần chỉ nên ăn từ 50g – 70g đối với người lớn. Còn đối với trẻ nhỏ, mẹ chỉ nên cho bé nhỏ ăn từ 30g – 50g/bữa và đặc biệt đối với các bé đang trong giai đoạn ăn dặm thì con số này cần phải thấp hơn.

Lưu ý rằng hàm lượng cholesterol trong gan nói riêng và nội tạng của động vật nói chung là rất cao nên cần hạn chế đối với những người bị cao áp huyết, người cao tuổi, những người bị rối loàn chuyển hóa, người có hàm lượng cholesterol trong máu cao, người bị đái tháo đường, bệnh goot, người bệnh thận, người bí béo phì đều phải hạn chế.

Gợi ý cách nấu cháo gan gà khoai lang cho bé ăn dặm

Mẹ có thể chế biến gan gà kết hợp với nhiều loại rau củ tốt cho bé ăn dặm khác tùy sở thích và độ tuổi của nhỏ sao cho phù hợp như rau cải ngọt, khoai tây, khoai lang, rau dền, rau mùng tơi, hạt sen, bí đỏ, đậu xanh, đậu cô ve, rau ngót…cho bé.

Hướng dẫn cách nấu cháo gan gà cho bé ăn dặm
Hướng dẫn cách nấu cháo gan gà cho bé ăn dặm

Để nấu được món cháo gan gà khoai lang cho bé ăn dặm, các mẹ cần chuẩn bị đầy đủ những nguyên liệu sau:

READ ALSO

Cách làm khoai tây nghiên sữa cho bé ăn dặm

Cách làm khoai tây nghiền sữa, phô mai cho bé ăn dặm

10 Tháng Sáu, 2022
Cách làm bánh Flan trứng hấp sữa cho bé ăn dặm

Cách làm trứng hấp sữa, bí đó hấp trứng sữa cho bé ăn dặm

6 Tháng Sáu, 2022

Nguyên liệu:

  • Cháo vỡ Mabu: 35g (hoặc mẹ nấu cháo gạo tẻ cho bé xíu đều được)
  • Gan gà: 01 bộ
  • Khoai lang: 30g
  • Nước lọc: 450ml
  • Dầu ăn cho bé: 1,5 muỗng

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu cần thiết. Hãy cùng bắt tay vào thực hiện ngay mẹ nhé.

Cách làm:

Bước 1: Với những mẹ dùng cháo Mabu, mẹ dùng 450ml và khoảng 1,5 thìa cháo đem ninh trong khoảng 15-20 phút. Với những mẹ sử dụng gạo tẻ, gạo tẻ đem vo sạch sẽ, ngâm 30 phút sau đó ninh nhừ. Khi cháo sôi, mẹ cho luôn phần khoai lang vào ninh cùng nhé.

Bước 2: Gan gà rửa sạch sẽ, băm nhỏ. Cháo khi đã chín nhừ, mẹ cho cháo và khoai thật nhuyễn rồi cho gan gà vào đảo đều. Nấu sôi 2-3 phút thì tắt bếp.

Bước 3: Mẹ múc cháo ra chén, cho 3ml dầu ăn và khuấy đều. Để cháo bớt nguội rồi cho bé sử dụng.

Trên đây là những chia sẻ về gan gà và món cháo gan gà ngoai lang tốt cho bé ăn dặm. Chúc mẹ thành công và có thể tham khảo thêm các món cháo gan gà cho bé ăn dặm khác.

ShareTweetShare
Previous Post

[Công thức] nấu cháo dây 1:10 cho bé ăn dặm bằng nồi cơm điện

Next Post

Sữa mẹ có màu gì? Sữa mẹ màu gì là tốt nhất cho bé?

Mẹ Bí Ngô

Mẹ Bí Ngô

Nuôi con khỏe mạnh là mong muốn của tất cả các bà mẹ, nhưng đó chưa bao giờ là điều dễ dàng. Trong hành trình nuôi dạy, tôi tin rằng “ăn dặm” là một bước ngoặt lớn đầy mới mẻ của cả trẻ và người làm mẹ. Ở bước ngoặt đó, ngoài nỗ lực từ phía mẹ: sự kiên định, nhẫn nại và học hỏi không ngừng, cần lắm sự thấu hiểu và sẻ chia từ những người xung quanh. Tôi, bản thân cũng là một người mẹ trẻ, hy vọng những chia sẻ của bản thân có thể giúp ích cho các mẹ trong hành trình dài lớn lao những cũng đầy hạnh phúc này. Trân trọng.

Related Posts

Cách làm khoai tây nghiên sữa cho bé ăn dặm
Ăn dặm

Cách làm khoai tây nghiền sữa, phô mai cho bé ăn dặm

10 Tháng Sáu, 2022
Cách làm bánh Flan trứng hấp sữa cho bé ăn dặm
Ăn dặm

Cách làm trứng hấp sữa, bí đó hấp trứng sữa cho bé ăn dặm

6 Tháng Sáu, 2022
phương pháp ăn dặm Baby Led Weaning
Ăn dặm

Phương pháp ăn dặm tự chỉ huy, ăn dặm theo kiểu BLW là gì?

12 Tháng Ba, 2022
Cháo trứng gà cho bé ăn dặm
Ăn dặm

Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm chuẩn mẹ Việt

9 Tháng Ba, 2022
Bột rau củ cho bé ăn dặm
Ăn dặm

Cách chế biến bột hoa quả cho bé ăn dặm đúng cách

6 Tháng Ba, 2022
Ăn dặm kiểu truyền thống là gì?
Ăn dặm

Ăn dặm kiểu truyền thống là gì? ăn dặm truyền thống có tốt không?

6 Tháng Ba, 2022
Next Post
Sữa non, sữa bầu và sữa sau sẽ có màu sắc khác nhau

Sữa mẹ có màu gì? Sữa mẹ màu gì là tốt nhất cho bé?

No Result
View All Result

Chuyên mục

  • Ăn dặm (97)
  • Bánh ăn dặm (3)
  • Bỉm trẻ em (10)
  • Bình sữa trẻ em (3)
  • Bột ăn dặm (20)
  • Cách nấu cháo ăn dặm (33)
  • Chưa được phân loại (5)
  • Kem chống nắng (5)
  • Kem dưỡng ẩm (3)
  • Kem dưỡng da (6)
  • Kem trị mụn (1)
  • Mang thai (2)
  • Món ăn cho bé (1)
  • Sữa bầu (1)
  • Sữa công thức (47)
  • Sữa mẹ (3)
  • Súp ăn dặm (4)
  • Thực phẩm ăn dặm (1)
  • Tin tức (2)
  • Xe đẩy trẻ em (5)

POPULAR

Sữa Asumir tăng chiều cao 3 - 16 tuổi
Sữa công thức

TOP 5 dòng sữa Nhật cho bé trên 3 tuổi được yêu thích nhất

17 Tháng Ba, 2021
Sữa Blackmores số 2 có tốt không?
Sữa công thức

Hướng dẫn cách pha sữa Blackmores số 2 đúng chuẩn

21 Tháng Mười Một, 2021
Tác dụng của quả lê đối với trẻ nhỏ?
Ăn dặm

2 món ăn dặm đậm vị từ quả lê cho bé tập ăn dặm

26 Tháng Ba, 2020
Lưu ý khi pha sữa Aptamil cho bé
Sữa công thức

Hướng dẫn cách pha sữa Aptamil chuẩn cho mẹ Việt

12 Tháng Ba, 2022

FOLLOW ME @ INSTAGRAM

    Go to the Customizer > JNews : Social, Like & View > Instagram Feed Setting, to connect your Instagram account.
  • Trang chủ
  • Ăn dặm
  • Sữa công thức
  • Bỉm trẻ em
  • Xe đẩy trẻ em
  • Kem dưỡng da
  • Kem dưỡng ẩm

© 2019 JNews - Crafted with love by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Ăn dặm
    • Cách nấu cháo ăn dặm
    • Bột ăn dặm
    • Súp ăn dặm
  • Sữa công thức
  • Bỉm trẻ em
  • Xe đẩy trẻ em
  • Kem dưỡng da
  • Kem dưỡng ẩm