SAKURA Việt Nam
  • Trang chủ
  • Ăn dặm
    • Cách nấu cháo ăn dặm
    • Bột ăn dặm
    • Súp ăn dặm
  • Sữa công thức
  • Bỉm trẻ em
  • Xe đẩy trẻ em
  • Kem dưỡng da
  • Kem dưỡng ẩm
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Ăn dặm
    • Cách nấu cháo ăn dặm
    • Bột ăn dặm
    • Súp ăn dặm
  • Sữa công thức
  • Bỉm trẻ em
  • Xe đẩy trẻ em
  • Kem dưỡng da
  • Kem dưỡng ẩm
No Result
View All Result
SAKURA Việt Nam
No Result
View All Result

Chia sẻ cách nấu cháo yến mạch cho bé 7 tháng ăn dặm

Mẹ Bí Ngô by Mẹ Bí Ngô
16 Tháng Năm, 2020
0
Cháo yến mạch thịt bò cà rốt cho bé 7 tháng tuôi

Cháo yến mạch thịt bò cà rốt cho bé 7 tháng tuôi

Yến mạch là một loại thực phẩm (ngũ cốc) có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt tốt cho các bé trong độ tuổi ăn dặm. Nếu mẹ đang cần công thức chế biến các món cháo ăn dặm từ Yến mạch cho bé từ 7 tháng tuổi ăn dặm. Vậy hãy cùng Blog ăn dặm tìm hiểu chi tiết qua những chia sẻ phía dưới mẹ nhé.

Nội dung bài viết

    • READ ALSO
    • Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm chuẩn mẹ Việt
    • Tuyệt chiêu nấu cháo ngon giúp bé tăng cân vù vù
  • Lợi ích của yến mạch cho bé ăn dặm
  • Gợi ý 6 món cháo yến mạch cho bé ăn dặm
    • 1. Cháo yến mạch trứng gà
    • 2. Cháo yến mạch bí đỏ
    • 3. Yến mạch khoai lang
    • 4. Yến mạch thịt bò cà rốt
    • 5. Cháo yến mạch tôm cho bé 8 tháng tuổi

READ ALSO

Cháo trứng gà cho bé ăn dặm

Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm chuẩn mẹ Việt

9 Tháng Ba, 2022
Thực đơn ăn dặm kiểu truyền thống cho bé 7 tháng tuổi

Tuyệt chiêu nấu cháo ngon giúp bé tăng cân vù vù

25 Tháng Năm, 2020

Lợi ích của yến mạch cho bé ăn dặm

Trước khi tìm hiểu thực đơn ăn dặm từ Yến mạch cho bé 7 tháng tuổi. Hãy cùng tìm hiểu lợi ích của Yến mạch đối với các bé trong độ tuổi ăn dặm nhé.

Lợi ích của yến mạch khi cho bé ăn dặm
Lợi ích của yến mạch khi cho bé ăn dặm

Yến mạch từ trước đến nay được biết đến như là “thực phẩm vàng cho sức khỏe”. Đây là loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao nhất. Không chỉ dùng làm nguyên liệu nấu ăn mà nó còn được sử dụng trong lĩnh vực làm đẹp, chăn nuôi…

Yến mạch có rất nhiều tác dụng phải kể đến là tác dụng bảo vệ tim mạch. Yến mạch chứa các đặc tính giúp giảm lượng cholestrol trong máu. Dùng yến mạch mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ bị đau tim, tiểu đường, béo phì. Trong yến mạch chứa cacbon hydrat hấp thụ chậm khiến ta có cẩm giác no lâu. Bên cạnh đó, yến mạch còn cung cấp cho ta năng lượng dồi dào cho một ngày làm việc. Đối với các bé, yến mạch được xem như một laoij siêu thực phẩm, rất tốt và không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm của bé.

Gợi ý 6 món cháo yến mạch cho bé ăn dặm

Từ những lợi ích mà Yến mạch đem lại cho sức khoẻ và sự phát triển của trẻ nhỏ. Mẹ hãy nghiên cứu, dành một chút thời gian để chế biến các món cháo ăn dặm Yến mạch này để bổ sung vào thực đơn ăn dặm của bé mẹ nhé.

1. Cháo yến mạch trứng gà

Blog cũng đã có 1 bài riêng hướng dẫn mẹ cách nấu cháo yến mạch trứng gà cho bé ăn dặm. Nội dung bài chia sẻ cũng chỉ ra lợi ích tuyệt vời của lòng đỏ trứng gà đối với các bé ăn dặm. Mẹ cùng tìm hiểu nhé.

Cách nấu cháo yến mạch trứng gà (2)

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Lòng đỏ trứng gà
  • Yến mạch
  • Dầu olive cho bé
  • Nước

Cách làm:

Bước 1: Yến mạch mẹ ngâm với nước khoảng 15 phút cho nở. Sau đó, mẹ cho yến mạch vào nồi nấu chín khoảng 5-7 phút. Mẹ gia giảm thêm nước cho phù hợp và khuấy đều tay để cháo không bị khê.

Bước 2: Cháo sôi, mẹ cho lòng đỏ đã đánh tan vào khuấy đều. Cho cháo sôi thêm 4-5 phút để trứng gà chín.

Bước 3: Cháo chín, mẹ tắt bếp, cho thêm 1 thìa dầu olive vòa cháo cho bé rồi khuấy đều

Bước 4: Múc cháo ra bát cho nguội bớt rồi cho bé dùng.

Ngoài món cháo yến mạch trứng gà, từ trứng gà mẹ có thể chế biến thành nhiền món cháo trứng gà cho bé ăn dặm khác. Vừa giúp đa dạng thực đơn ăn dặm của bé, vừa bổ sung thêm nguồn dưỡng chất cần thiết cho bé trong mỗi thực đơn ăn dặm.

2. Cháo yến mạch bí đỏ

Cách nấu cháo yến mạch bí đỏ cho bé ăn dặm
Cách nấu cháo yến mạch bí đỏ cho bé ăn dặm

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Yến mạch tán mỏng: khoảng 30g
  • Bí đỏ: 30g
  • Nước: 250ml

Cách làm:

Bước 1: Yến mạch mẹ rửa sạch với nước sau đó đem ngâm cho nở.

Bước 2: Bí đỏ mẹ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ, có thể đem luộc hoặc hấp chín. Bí đỏ chín mềm, mẹ dùng thìa nghiền cho thật nhuyễn.

Bước 3: Chuẩn bị nồi nước cho yến mạch đã nở vào nấu chín sau đó đem rây yến mạch.

Bước 4: Cho yến mạch đã rây vào nồi, tiếp đến là bí đỏ, khuấy đều cho sôi lại thì tắt bếp.

Bước 5: Mẹ múc cháo ra bát, cho thêm một chút dầu oliu vào rồi đảo đều, chờ nguội bớt và cho bé thưởng thức.

  • Gợi ý 6 thực đơn ăn dặm với bí đỏ cho bé từ 6 tháng tuổi
  • Hướng dẫn 6 cách làm bánh bí đỏ cho bé 7 tháng ăn dặm
  • Gợi ý 2 thực đơn ăn dặm cho bé 7 – 8 tháng với món soup bí đỏ

3. Yến mạch khoai lang

Nguyên liệu:

  • Yến mạch xay vỡ: 3 thìa cà phê
  • Khoai lang: 1 củ
  • Rau cần: 1 cây

Cách làm:

Bước 1: Ngâm yến mạch trong nước khoảng 5 phút.

Bước 2: Khoai lang đem luộc chín, bỏ vỏ rồi nghiền nát bằng thìa. Trong khi đó thì rau cần luộc chín rồi đem xay nhuyễn bằng máy xay.

Bước 3: Cho yến mạch vào nồi cùng một chút nước, đun tới sôi trên ngọn lửa nhỏ và khuấy đều.

Bước 4: Tiếp đến cho khoai lang vào nồi cháo và khuấy đều khoảng 5 phút.

Bước 5: Tiếp đến, cho tiếp phần rau cần đã được xay nhuyễn vào nồi cháo, chờ thêm khoảng 1 phút nữa là được.

Đổ cháo ra bát, cho thêm một chút dầu oliu vào món cháo và đảo đều. Dầu oliu sẽ giúp món ăn hấp dẫn hơn, bé dễ dàng hấp thu dinh dưỡng hơn.

  • Tham khảo: 3 món ăn dặm từ khoai lang tốt cho bé từ 6 tháng tuổi

4. Yến mạch thịt bò cà rốt

Cháo yến mạch thịt bò cà rốt cho bé 7 tháng tuôi
Cháo yến mạch thịt bò cà rốt cho bé 7 tháng tuôi

Nguyên liệu:

  • Bột yến mạch: khoảng 3 thìa canh
  • Thịt bò: 50g
  • Cà rốt: 1/2 củ
  • Nước

Cách làm:

Bước 1: Ngâm bột yến mạch trong nước khoảng 5 phút cho nở

Bước 2: Cà rốt và thịt bò rửa sạch. Thịt bò mẹ đem băm nhỏ hay xay nhuyễn đều được. Cà rốt thì thái hạt lựu.

Bước 3: Cho cà rốt và 200ml nước vào nồi đun chín rồi cho yến mạch vào nấu cùng, đảo đều tay để món cháo ăn dặm của bé không bị khê.

Bước 4: Tiếp đến cho phần thịt bò đã sơ chế vào nấu cùng tới chín.

Bước 5: Đổ cháo ra chén, cho thêm một chút dầu ăn trẻ em vào để món cháo được hấp dẫn và bé dễ hấp thu dinh dưỡng hơn.

Ngoài món cháo thịt bò cà rốt yến mạch cho bé ăn dặm, mẹ có thể tham khảo thêm 4 món cháo ăn dặm thịt bò cho bé từ 7 tháng tuổi.

5. Cháo yến mạch tôm cho bé 8 tháng tuổi

Cháo yến mạch tôm cho bé ăn dặm
Cháo yến mạch tôm cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

  • Yến mạch: 3 thìa
  • Tôm tươi: 50g
  • Cải ngọt: 3 – 4 lá
  • Nước

Cách làm:

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu trên, giờ là lúc bắt tay vào nấu cháo yến mạch cho bé thôi nào các mẹ.

Bước 1: Tôm tươi mẹ đem bóc vỏ, loại bỏ chỉ đen rồi xay nhuyễn. Chi tiết cách chế biến tôm cho bé ăn dặm các mẹ có thể tham khảo TẠI ĐÂY.

Bước 2: Yến mạch đem ngâm với nước trong khoảng 5 phút cho nở. Còn cải ngọt nhặt, rửa sạch rồi thái nhỏ.

Bước 3: Cho tôm và khoảng 200ml vào nồi đun tới sôi, tôm đã chín.

Bước 4: Khi tôm chín, mẹ cho yến mạch ngâm sẵn vào nồi và nấu cùng khoảng 10 phút tới sôi.

Bước 5: Cho phần rau cải thái nhỏ vào nấu cùng tới khi chín.

Bước 6: Múc cháo ra bát, cho thêm một chút dầu gấc vào đảo đều, đợi cháo nguội bớt là có thể cho bé ăn được rồi.

Vậy là mẹ đã cùng Sakuravietnam tìm hiểu công thức nấu các món cháo ăn dặm từ yến mạch cho bé 7 tháng tuổi. Mong rằng những kiến thức chia sẻ này sẽ giúp ích được cho các mẹ. Chúc mẹ thành công!

Nguồn TK: blogmeyeucon.com/goi-y-7-mon-chao-yen-mach-thom-ngon-bo-duong-cho-be/

ShareTweetShare
Previous Post

Gợi ý 5 món cháo đậu xanh cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm

Next Post

Cách nấu cháo ngô cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm

Mẹ Bí Ngô

Mẹ Bí Ngô

Nuôi con khỏe mạnh là mong muốn của tất cả các bà mẹ, nhưng đó chưa bao giờ là điều dễ dàng. Trong hành trình nuôi dạy, tôi tin rằng “ăn dặm” là một bước ngoặt lớn đầy mới mẻ của cả trẻ và người làm mẹ. Ở bước ngoặt đó, ngoài nỗ lực từ phía mẹ: sự kiên định, nhẫn nại và học hỏi không ngừng, cần lắm sự thấu hiểu và sẻ chia từ những người xung quanh. Tôi, bản thân cũng là một người mẹ trẻ, hy vọng những chia sẻ của bản thân có thể giúp ích cho các mẹ trong hành trình dài lớn lao những cũng đầy hạnh phúc này. Trân trọng.

Related Posts

Cháo trứng gà cho bé ăn dặm
Ăn dặm

Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm chuẩn mẹ Việt

9 Tháng Ba, 2022
Thực đơn ăn dặm kiểu truyền thống cho bé 7 tháng tuổi
Ăn dặm

Tuyệt chiêu nấu cháo ngon giúp bé tăng cân vù vù

25 Tháng Năm, 2020
Cháo ngô thịt gà cho bé 7 tháng tuổi
Ăn dặm

Cách nấu cháo ngô cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm

16 Tháng Năm, 2020
Cháo đậu xanh khoai tây cho bé 6 tháng
Cách nấu cháo ăn dặm

Gợi ý 5 món cháo đậu xanh cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm

9 Tháng Năm, 2020
Cháo cua bí đỏ cho bé 7 tháng ăn dặm
Cách nấu cháo ăn dặm

Gợi ý 4 món cháo cua cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm

9 Tháng Năm, 2020
Bí đỏ rất tốt cho bé ăn dặm
Cách nấu cháo ăn dặm

Gợi ý 7 thực đơn ăn dặm với bí đỏ cho bé từ 6 tháng tuổi

5 Tháng Năm, 2020
Next Post
Cháo ngô thịt gà cho bé 7 tháng tuổi

Cách nấu cháo ngô cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm

No Result
View All Result

Chuyên mục

  • Ăn dặm (97)
  • Bánh ăn dặm (3)
  • Bỉm trẻ em (10)
  • Bình sữa trẻ em (3)
  • Bột ăn dặm (20)
  • Cách nấu cháo ăn dặm (33)
  • Chưa được phân loại (5)
  • Kem chống nắng (5)
  • Kem dưỡng ẩm (3)
  • Kem dưỡng da (6)
  • Kem trị mụn (1)
  • Mang thai (2)
  • Món ăn cho bé (1)
  • Sữa bầu (1)
  • Sữa công thức (47)
  • Sữa mẹ (3)
  • Súp ăn dặm (4)
  • Thực phẩm ăn dặm (1)
  • Tin tức (2)
  • Xe đẩy trẻ em (5)

POPULAR

Sữa Asumir tăng chiều cao 3 - 16 tuổi
Sữa công thức

TOP 5 dòng sữa Nhật cho bé trên 3 tuổi được yêu thích nhất

17 Tháng Ba, 2021
Sữa Blackmores số 2 có tốt không?
Sữa công thức

Hướng dẫn cách pha sữa Blackmores số 2 đúng chuẩn

21 Tháng Mười Một, 2021
Tác dụng của quả lê đối với trẻ nhỏ?
Ăn dặm

2 món ăn dặm đậm vị từ quả lê cho bé tập ăn dặm

26 Tháng Ba, 2020
Lưu ý khi pha sữa Aptamil cho bé
Sữa công thức

Hướng dẫn cách pha sữa Aptamil chuẩn cho mẹ Việt

12 Tháng Ba, 2022

FOLLOW ME @ INSTAGRAM

    Go to the Customizer > JNews : Social, Like & View > Instagram Feed Setting, to connect your Instagram account.
  • Trang chủ
  • Ăn dặm
  • Sữa công thức
  • Bỉm trẻ em
  • Xe đẩy trẻ em
  • Kem dưỡng da
  • Kem dưỡng ẩm

© 2019 JNews - Crafted with love by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Ăn dặm
    • Cách nấu cháo ăn dặm
    • Bột ăn dặm
    • Súp ăn dặm
  • Sữa công thức
  • Bỉm trẻ em
  • Xe đẩy trẻ em
  • Kem dưỡng da
  • Kem dưỡng ẩm