SAKURA Việt Nam
  • Trang chủ
  • Ăn dặm
    • Cách nấu cháo ăn dặm
    • Bột ăn dặm
    • Súp ăn dặm
  • Sữa công thức
  • Bỉm trẻ em
  • Xe đẩy trẻ em
  • Kem dưỡng da
  • Kem dưỡng ẩm
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Ăn dặm
    • Cách nấu cháo ăn dặm
    • Bột ăn dặm
    • Súp ăn dặm
  • Sữa công thức
  • Bỉm trẻ em
  • Xe đẩy trẻ em
  • Kem dưỡng da
  • Kem dưỡng ẩm
No Result
View All Result
SAKURA Việt Nam
No Result
View All Result

Gợi ý 4 món ăn dặm từ bí đỏ cực đơn giản cho bé

Mẹ Bí Ngô by Mẹ Bí Ngô
5 Tháng Năm, 2020
0
Bí đỏ nghiền cho bé 6 tháng ăn dặm

Bí đỏ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và làm món ăn mà các mẹ không thể bỏ qua trong thực đơn ăn dặm của trẻ. Vậy hãy cùng tìm hiểu công dụng của bí đỏ và gợi ý các món ăn dặm từ bí đỏ cho bé từ 6 tháng tuổi phía dưới mẹ nhé.

Nội dung bài viết

    • READ ALSO
    • Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm chuẩn mẹ Việt
    • Tuyệt chiêu nấu cháo ngon giúp bé tăng cân vù vù
  • Công dụng của bí đỏ?
  • Cách nấu các món ăn dặm từ bí đỏ cho bé
    • 1. Bột bí đỏ nghiền cho bé 6 tháng ăn dặm
    • 2. Bột ăn dặm bí đỏ nghiền sữa cho bé 6 tháng ăn dặm
    • 3. Cháo thịt bò bí đỏ cho bé đã quen với ăn dặm
    • 4. Cách nấu cháo trứng bí đỏ cho bé 7 tháng tuổi

READ ALSO

Cháo trứng gà cho bé ăn dặm

Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm chuẩn mẹ Việt

9 Tháng Ba, 2022
Thực đơn ăn dặm kiểu truyền thống cho bé 7 tháng tuổi

Tuyệt chiêu nấu cháo ngon giúp bé tăng cân vù vù

25 Tháng Năm, 2020

Công dụng của bí đỏ?

Bí đỏ rất giàu giàu dinh dưỡng gồm các vitamin A, C, K cùng nhiều chất khác như kali, canxi, mangan, phốt pho, kẽm, sắt, chất xơ…

Chính vì thế, bí đỏ là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm của các bé. Ngay khi bắt đầu ăn dặm độ tuổi 6 tháng, ở gia đoạn làm quen mẹ đã có thể cho bé ăn bí đỏ vì ngoài dinh dưỡng, bí đỏ khi nấu chín rất dễ làm mềm nhuyễn thuận lượi khi cho bé ăn cũng như tốt cho tiêu hóa của bé.

Cách nấu các món ăn dặm từ bí đỏ cho bé

Dưới đây sẽ là gợi ý 4 món cháo ăn dặm từ bí đỏ cho bé mà mẹ có thể tham khảo và bổ sung vào thực đơn ăn dặm cho bé từ 6 tháng tuổi.

  • Cháo súp lơ trắng cho bé đã quen với ăn dặm
  • Cháo ăn dặm yến mạch vị dâu tây – Món ăn dặm vị mạnh cho bé

1. Bột bí đỏ nghiền cho bé 6 tháng ăn dặm

Bí đỏ nghiền cho bé 6 tháng ăn dặm

Những nguyên lệu mẹ cần chuẩn bị cho món bí đỏ nghiền:

  • 30g bí đỏ thái nhỏ
  • 120 ml nước

Cách làm:

Bước 1: Bỏ bí đỏ được thái nhỏ, bỏ vào nồi, đổ nước vào rồi luộc chín. Thời gian luộc trong khoảng 12 phút.

Bước 2: Bí được, tắt bếp, dùng rây sạch làm nhuyễn bí. Trong quá trình rây, mẹ có thể thêm nước luộc bí để dễ rây hơn nhé. 

Bước 3: Rây xong, mẹ đảo cho đều rồi múc ra chén cho bé dùng.

2. Bột ăn dặm bí đỏ nghiền sữa cho bé 6 tháng ăn dặm

Bí đỏ nghiền trộn sữa cho bé 6 tháng ăn dặm

Những nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị:

  • 1-2 thìa canh sữa mẹ/sữa công thức. Sữa công thức đã được pha theo đúng công thức pha sữa có in sẵn trên bao bì sản phẩm.
  • 30g bí đỏ cắt nhỏ

Cách làm:

Bước 1: Cho bí đỏ vào nồi hấp chín hoặc có thể hấp cách thủy. Thời gia hấp khoảng 9-11 phút.

Bước 2: Bí chín, mẹ đem ray nhuyễn sau đó cho sữa vào rồi trộn đều.

Bước 3: Mẹ bỏ bí lại vào nồi rồi đun nóng. Khi bí vừa sôi lăn tăn thì tắt bếp. 

Bước 4: Đổ bí ra chén cho nguội bớt rồi cho bé ăn.

Như vậy, chỉ ít phút mẹ có thể chuẩn bị cho bé món bí nghiền hoặc bí nghiền sữa cho bé ăn dặm.

3. Cháo thịt bò bí đỏ cho bé đã quen với ăn dặm

Cháo thịt bò bí đỏ cho bé 7 tháng ăn dặm

Để nấu món cháo thịt bò bí đỏ cho các bé đã quen với ăn dặm (khoảng 7 tháng tuổi) thì mẹ sẽ cần chuẩn bị:

  • Bí đỏ: 20g
  • Thịt bò: 20g
  • Goạ hoặc cháo trắng: 20g
  • Dầu ăn dành riêng cho bé: 1 thìa cà phê

Khi đã chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu trên thì cùng bắt tay vào nấu cháo bí đỏ thịt bò cho bé thôi nào mẹ:

Cách nấu:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu:

  • Thịt bò mẹ đem rửa sạch rồi băm hoặc xay nhuyễn
  • Bí đỏ mẹ đem gọt vỏ, rửa sạch, thái thành miếng nhỏ

Bước 2: Cho tỏi băm nhỏ vào chảo phi thơm với dầu ăn để lấy dầu tỏi xào thịt bò rồi lấy ra và có thể xay nhuyễn tiếp. Bí đỏ mẹ đem hấp chín rồi rây nhuyễn. Tuỳ vào khả năng ăn dặm của bé mà mẹ lựa độ mịn của bí đỏ sao cho phù hợp.

Bước 3: Nấu cháo theo tỷ lệ gạo:nước là 1:10. Cháo chín mẹ cho lần lượt thịt bò rồi đến bí đỏ vào nấu cùng, khuấy đều tay cho đến khi nào hỗn hợp quện đều với nhau thì tắt bếp.

Bước 4: Đổ cháo ra bát và đợi cháo nguội bớt trước khi cho bé ăn. Ngoài ra, mẹ cũng có thể cho 1 thìa cà phê dầu ăn dành riêng cho bé để món cháo ăn dặm thêm phần hấp dẫn hơn.

  • Tham khảo: Cách nấu cháo tôm cho bé 7 tháng tuổi giàu dinh dưỡng

4. Cách nấu cháo trứng bí đỏ cho bé 7 tháng tuổi

Cháo trứng bí đỏ cho bé 7 tháng ăn dặm
Cháo trứng bí đỏ cho bé 7 tháng ăn dặm

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Bí đỏ: 1 miếng nhỏ
  • Trứng: 1 quả và chỉ lấy lòng đỏ
  • Gạo hoặc cháo trắng ninh vỡ hạt: 30g
  • Dầu ăn cho trẻ

Cách làm: 

Bước 1: Cho gạo vào nồi nấu cháo chín vỡ hạt theo tỷ lệ gạo:nước là 1:7.

Bước 2: Trong khi đó thì bí đỏ mẹ gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ > hấp chín rồi rây nhuyễn. Tuỳ khả năng ăn dặm của bé mà mẹ điều chỉnh độ nhuyễn của cháo và bí đỏ sao cho phù hợp

Bước 3: Trứng gà đem luộc chín, lấy lòng đỏ và nghiền nhỏ

Bước 4: Khi cháo đã chín, mẹ cho lần lượt trứng gà rồi bí đỏ vào nồi nấu cùng, đảo đều > đun tới sôi cháo thì tắt bếp, mẹ có thể nêm thêm một chút dầu ăn cho trẻ.

Bước 5: Đổ cháo ra bát, đợi nguội bớt và cho bé ăn. Mẹ nên cho bé ăn khi cháo còn ấm sẽ thơm, ngon hơn và đặc biệt là không có mùi tanh của trứng.

Một vài lưu ý với các mẹ: Cũng như cà rốt, vì bí đỏ chứa nhiều Caroten dù là cần thiết nhưng nếu ăn nhiều quá sẽ gây vàng da. Vì vậy, mẹ nên chú ý cân bằng lượng bí đỏ dùng trong thực đơn cho bé để phát huy tác dụng và tránh tình trạng dư thừa không cần thiết, thậm chí còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Vậy là đã chia sẻ cho mẹ 4 món ăn dặm từ bí đỏ cực kỳ đơn giản dành cho bé. Cảm ơn các mẹ đã theo dõi. Hẹn gặp lại vào những bài chia sẻ bổ ích khác, chúc các mẹ thành công.

ShareTweetShare
Previous Post

Gợi ý 2 món ăn dặm giàu dinh dưỡng cho bé từ quả bơ

Next Post

Gợi ý 2 món ăn dặm từ Kiwi cho bé 8 tháng tuổi

Mẹ Bí Ngô

Mẹ Bí Ngô

Nuôi con khỏe mạnh là mong muốn của tất cả các bà mẹ, nhưng đó chưa bao giờ là điều dễ dàng. Trong hành trình nuôi dạy, tôi tin rằng “ăn dặm” là một bước ngoặt lớn đầy mới mẻ của cả trẻ và người làm mẹ. Ở bước ngoặt đó, ngoài nỗ lực từ phía mẹ: sự kiên định, nhẫn nại và học hỏi không ngừng, cần lắm sự thấu hiểu và sẻ chia từ những người xung quanh. Tôi, bản thân cũng là một người mẹ trẻ, hy vọng những chia sẻ của bản thân có thể giúp ích cho các mẹ trong hành trình dài lớn lao những cũng đầy hạnh phúc này. Trân trọng.

Related Posts

Cháo trứng gà cho bé ăn dặm
Ăn dặm

Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm chuẩn mẹ Việt

9 Tháng Ba, 2022
Thực đơn ăn dặm kiểu truyền thống cho bé 7 tháng tuổi
Ăn dặm

Tuyệt chiêu nấu cháo ngon giúp bé tăng cân vù vù

25 Tháng Năm, 2020
Cháo ngô thịt gà cho bé 7 tháng tuổi
Ăn dặm

Cách nấu cháo ngô cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm

16 Tháng Năm, 2020
Cháo yến mạch thịt bò cà rốt cho bé 7 tháng tuôi
Cách nấu cháo ăn dặm

Chia sẻ cách nấu cháo yến mạch cho bé 7 tháng ăn dặm

16 Tháng Năm, 2020
Cháo đậu xanh khoai tây cho bé 6 tháng
Cách nấu cháo ăn dặm

Gợi ý 5 món cháo đậu xanh cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm

9 Tháng Năm, 2020
Cháo cua bí đỏ cho bé 7 tháng ăn dặm
Cách nấu cháo ăn dặm

Gợi ý 4 món cháo cua cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm

9 Tháng Năm, 2020
Next Post
Kiwi chín và chuối cho bé ăn dặm

Gợi ý 2 món ăn dặm từ Kiwi cho bé 8 tháng tuổi

No Result
View All Result

Chuyên mục

  • Ăn dặm (97)
  • Bánh ăn dặm (3)
  • Bỉm trẻ em (10)
  • Bình sữa trẻ em (3)
  • Bột ăn dặm (20)
  • Cách nấu cháo ăn dặm (33)
  • Chưa được phân loại (5)
  • Kem chống nắng (5)
  • Kem dưỡng ẩm (3)
  • Kem dưỡng da (6)
  • Kem trị mụn (1)
  • Mang thai (2)
  • Món ăn cho bé (1)
  • Sữa bầu (1)
  • Sữa công thức (47)
  • Sữa mẹ (3)
  • Súp ăn dặm (4)
  • Thực phẩm ăn dặm (1)
  • Tin tức (2)
  • Xe đẩy trẻ em (5)

POPULAR

Sữa Asumir tăng chiều cao 3 - 16 tuổi
Sữa công thức

TOP 5 dòng sữa Nhật cho bé trên 3 tuổi được yêu thích nhất

17 Tháng Ba, 2021
Sữa Blackmores số 2 có tốt không?
Sữa công thức

Hướng dẫn cách pha sữa Blackmores số 2 đúng chuẩn

21 Tháng Mười Một, 2021
Tác dụng của quả lê đối với trẻ nhỏ?
Ăn dặm

2 món ăn dặm đậm vị từ quả lê cho bé tập ăn dặm

26 Tháng Ba, 2020
Lưu ý khi pha sữa Aptamil cho bé
Sữa công thức

Hướng dẫn cách pha sữa Aptamil chuẩn cho mẹ Việt

12 Tháng Ba, 2022

FOLLOW ME @ INSTAGRAM

    Go to the Customizer > JNews : Social, Like & View > Instagram Feed Setting, to connect your Instagram account.
  • Trang chủ
  • Ăn dặm
  • Sữa công thức
  • Bỉm trẻ em
  • Xe đẩy trẻ em
  • Kem dưỡng da
  • Kem dưỡng ẩm

© 2019 JNews - Crafted with love by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Ăn dặm
    • Cách nấu cháo ăn dặm
    • Bột ăn dặm
    • Súp ăn dặm
  • Sữa công thức
  • Bỉm trẻ em
  • Xe đẩy trẻ em
  • Kem dưỡng da
  • Kem dưỡng ẩm